10 septiembre, 2018

Mindfulness en Plum Village – un retiro de verano familiar renovador

Este verano decidimos pasar nuestras vacaciones familiares en Plum Village, centro de prácticas de mindfulness en la tradición de Thich Nhat Hanh en el suroeste de Francia. Un lugar maravilloso donde habitan monásticos/as que comparten su forma de vivir y... leer más →

16 julio, 2018

Infusión de malva: elaboración y propiedades – Recetas Chamánicas

Las Recetas Chamánicas son recetas de medicinas o platos deliciosos preparadas de lo que la Madre Tierra nos da y recolectadas y elaboradas con total respeto hacia ella, ritualizando el proceso – devolviéndole así el valor a las pequeñas cosas... leer más →

26 junio, 2018

Infusión de hipérico: elaboración y propiedades – Recetas Chamánicas

Las Recetas Chamánicas son recetas de medicinas o platos deliciosos preparadas de lo que la Madre Tierra nos da y recolectadas y elaboradas con total respeto hacia ella, ritualizando el proceso – devolviéndole así el valor a las pequeñas cosas... leer más →

12 junio, 2018

Recolección y elaboración de aceite de hipérico – Recetas Chamánicas

Con este post doy inicio a un nuevo apartado de este blog: las Recetas Chamánicas. Son recetas de medicinas o comidas preparadas de lo que la Madre Tierra nos da y recolectadas y elaboradas con total respeto hacia ella, ritualizando... leer más →

5 junio, 2018

Nuevas creaciones se están gestando. ¡Novedades frescas!

Buenos días a todas vosotras, lucecitas que os atrevéis a salir de vuestra zona de confort, y me regaláis vuestra presencia, leyendo y comentando lo que comparto de mi mundo interior. ¡Estoy tan agradecida de tener vuestra compañía! Agradecida de... leer más →

29 mayo, 2018

¡Cómo duele la separación! Mi hija ya va a la escuelita

Las separaciones duelen. Partiendo de un estado de fusión total, y saber que el camino natural es separarte cada vez más de tu bebé, hasta que sea adulto y quizás ya no tenga ganas ni de hablarte (ay madre, no... leer más →

21 mayo, 2018

Mi hija de 28 meses – ¡Entre cobijarse y volar!

Cuatro meses sin escribir sobre mi tesoro. ¡Como crece, como cambia! Justo acabo de leer mi último post de esta seria “Mi hija de 24 meses – ¡Pura vida, pura felicidad!” y me sorprendo con todo lo que ha pasado... leer más →

15 mayo, 2018

¿Qué es el mindfulness? – una definición más allá de las palabras

Entender ¿Qué es el mindfulness? a nivel mental es relativamente fácil. Experimentarlo con cuerpo y alma requiere tiempo y practica y es de lo más hermoso y sanador. Me fascina como con el pasar del tiempo, con la expansión de... leer más →