Cómo cambiar y reemplazar un patrón mental viejo por uno nuevo y sano

Cambiar y reemplazar patrones mentales – de pensamiento o de comportamiento – es un tema frecuente de mi blog. En muchos artículos toco este tema, así que creo que ha llegado el momento de compartir con vosotros/as de forma clara... leer más → patrones sanos

RETO 21 días: Aceptar mi pareja tal como es, sin juzgar, sin querer cambiarlo

Es en la relación de pareja donde salen a la luz las sombras. Donde se hacen visibles patrones adquiridos de nuestros ancestros. Comportamientos nocivos. Donde los egos luchan. En la relación de pareja todo se destapa. Es un lugar ideal... leer más → patrones sanos

Mi hija de 18 meses –
Amor en todas las direcciones

Que viaje más profundo es esto de la maternidad. Aprendo a amar mi sombra, soy forzada a amarme, no hay otra salida, porque te quiero dar todo de mí. Mi hija, te veo florecer, brillar, abrirte en esta Tierra, a... leer más → patrones sanos